王玥婷 2020/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

王玥婷彰化
ID 251619

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4.2 km | 01:24:17 | 20:04/km

日期: 2020-03-20 21:08 - 地點: 家旁田邊 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 19'03" / 20'23" / 20'32" / 19'59" / 16'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'03"

(19'03")

19'02"

1000 / 1000

2

20'13"

(39'16")

20'21" (+01'19")

993 / 1993

3

20'42"

(59'58")

20'32" (+01'30")

1007 / 3001

4

19'59"

(01:19'57")

19'54" (+00'52")

1003 / 4004

5

03'14"

(01:23'11")

16'44"

193 / 4197

彰化

王玥婷

·

3月累積里程 : 24.64 km

美津濃 FLY0817 累積 : 232.8 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

劉志嘉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'03"	00:19'03"
2	20'23"	00:39'26"
3	20'32"	00:59'58"
4	19'59"	01:19'57"
4.2	16'19"	01:23'11"

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