14.8 km | 01:22:04 | 05:33/km日期: 2014-09-08 07:41 - 地點: 中興路1~4段 - 天氣: 熱 - 平均心率: 128 - 卡路里: 1225 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'23" / 05'40" / 05'42" / 05'36" / 05'43" / 05'42" / 05'26" / 05'33" / 04'50" / 05'25" / 05'24" / 05'25" / 05'50" / 05'52" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'23") | 2015 / 2015 |
| 2 | | 05'39" (+00'32") | 2004 / 4020 |
| 3 | | 05'42" (+00'35") | 2022 / 6042 |
| 4 | | 05'29" (+00'22") | 2012 / 8055 |
| 5 | | 05'07" | 2002 / 10057 |
| 6 | | 05'27" (+00'20") | 2018 / 12075 |
| 7 | | 05'48" (+00'41") | 2001 / 14077 |
| 8 | | 05'15" (+00'08") | 786 / 14864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 313.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'40" | 00:11'03" |
| 3 | 05'42" | 00:16'45" |
| 4 | 05'36" | 00:22'21" |
| 5 | 05'43" | 00:28'04" |
| 6 | 05'42" | 00:33'46" |
| 7 | 05'26" | 00:39'12" |
| 8 | 05'33" | 00:44'45" |
| 9 | 04'50" | 00:49'35" |
| 10 | 05'25" | 00:55'00" |
| 11 | 05'24" | 01:00'24" |
| 12 | 05'25" | 01:05'49" |
| 13 | 05'50" | 01:11'39" |
| 14 | 05'52" | 01:17'31" |
| 14.8 | 05'53" | 01:22'04" |
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