Philip Wang 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
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250 m | 00:02:54 | 01:09/100m

日期: 2014-09-07 09:00 - 地點: 中山公園游泳池 - 卡路里: 44 Cal

九龍

Philip Wang

·

中西區游泳分齡賽
200米自由 2:25.64
50米自由 28.82

最後只係破左200米自由個大會分齡紀錄，個時間可能係近10年既pw(personal worst), 但如果十年後仲游到呢d時間都係一個創舉。

我呢d叔叔老喇，咁高强度既比賽，一曰三項係玩命，唔再係以前培僑swimming gala半日衝5轉都可以面不改容個年代，所以放棄下午50米蝶式，留返下星期灣仔區至游。

9月累積里程 : 20.10 km

手動上傳 | 10 years ago

湯臣, ivy wong 和其他 11 人說推

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