吳育富 2014/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.0 km | 00:48:39 | 05:22/km

日期: 2014-09-10 05:33 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 05'18" / 05'35" / 05'28" / 05'26" / 05'19" / 05'01" / 05'12" / 05'19" / 04'48" /

9月累積里程 : 93.93 km

GPX 上傳 | 10 years ago

George Kuo, ㄚ智和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'18"	00:11'06"
3	05'35"	00:16'41"
4	05'28"	00:22'09"
5	05'26"	00:27'35"
6	05'19"	00:32'54"
7	05'01"	00:37'55"
8	05'12"	00:43'07"
9	05'19"	00:48'26"
9.0	04'45"	00:48'39"

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