9.2 km | 01:03:01 | 06:51/km日期: 2020-03-26 20:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'45" / 06'47" / 06'28" / 06'35" / 06'50" / 06'12" / 06'30" / 06'53" / 07'16" / 19'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'47" | 00:12'32" |
| 3 | 06'28" | 00:19'00" |
| 4 | 06'35" | 00:25'35" |
| 5 | 06'50" | 00:32'25" |
| 6 | 06'12" | 00:38'37" |
| 7 | 06'30" | 00:45'07" |
| 8 | 06'53" | 00:52'00" |
| 9 | 07'16" | 00:59'16" |
| 9.2 | 19'25" | 01:03'01" |
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