錢錢 2020/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

錢錢高雄
ID 139274

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4.5 km | 00:31:48 | 07:02/km

日期: 2020-04-07 18:37 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 07'05" / 06'59" / 07'04" / 06'50" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'04" (+00'13")

1000 / 1000

2

06'52"

(13'57")

06'57" (+00'06")

986 / 1986

3

07'05"

(21'02")

07'02" (+00'11")

1006 / 2993

4

06'50"

(27'52")

06'51"

996 / 3989

5

03'36"

(31'28")

06'58" (+00'07")

515 / 4505

4月累積里程 : 118.58 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'59"	00:14'04"
3	07'04"	00:21'08"
4	06'50"	00:27'58"
4.5	06'55"	00:31'28"

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