劉守智 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉守智嘉義
ID 4159

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10.3 km | 05:33:26 | 32:18/km

日期: 2020-04-14 11:07 - 總爬升: 456 m - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 28'02" / 17'46" / 24'33" / 37'17" / 45'21" / 66'05" / 35'29" / 22'06" / 19'49" / 11'42" / 15'19" / 31'11" /

4月累積里程 : 196.09 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Stanely, 無我和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	28'02"	00:28'02"
2	17'46"	00:45'48"
3	24'33"	01:10'21"
4	37'17"	01:47'38"
5	45'21"	02:32'59"
6	66'05"	03:39'04"
7	35'29"	04:14'33"
8	22'06"	04:36'39"
9	19'49"	04:56'28"
10	11'42"	05:08'10"
11	15'19"	05:23'29"
10.3	-14'-37"	05:33'26"

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