正文 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

正文新竹
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4.3 km | 00:28:33 | 06:40/km

日期: 2014-09-14 20:26 - 天氣: 熱風 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 07'27" / 06'32" / 06'39" / 05'21" / 09'20" /

學校要關了，有流汗就好

9月累積里程 : 205.89 km

媽媽牌赤足鞋累積 : 1065.0 km

Android - Sony Ericsson MT11i 上傳 | 10 years ago

許琴龍, keats chi 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'32"	00:13'59"
3	06'39"	00:20'38"
4	05'21"	00:25'59"
4.3	09'18"	00:28'33"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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