6.2 km | 00:37:48 | 06:05/km日期: 2020-04-16 19:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 50%
Pace: 07'29" / 05'48" / 07'07" / 05'51" / 07'15" / 06'36" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 05'48" | 00:13'17" |
| 3 | 07'07" | 00:20'24" |
| 4 | 05'51" | 00:26'15" |
| 5 | 07'15" | 00:33'30" |
| 6 | 06'36" | 00:40'06" |
| 6.2 | 05'45" | 00:41'20" |
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