Liang Jhih Wang 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Liang Jhih Wang 新竹
ID 164237

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Liang Jhih Wang

9.8 km | 00:53:47 | 05:29/km

日期: 2014-09-16 22:05 - 地點: 景美河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'05" / 05'23" / 05'17" / 05'21" / 05'30" / 05'42" / 05'38" / 05'26" / 05'04" / 05'24" /

敬瑞光一路好走

9月累積里程 : 100.08 km

Android - PANTECH IM-A820L 上傳 | 10 years ago

terresa, liu hsuan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'23"	00:11'28"
3	05'17"	00:16'45"
4	05'21"	00:22'06"
5	05'30"	00:27'36"
6	05'42"	00:33'18"
7	05'38"	00:38'56"
8	05'26"	00:44'22"
9	05'04"	00:49'26"
9.8	05'24"	00:53'47"

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