11.4 km | 01:11:11 | 06:14/km日期: 2020-04-21 05:36 - 總爬升: 233 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 768 Cal - 總步數: 11484 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 05'39" / 05'12" / 04'57" / 05'03" / 04'53" / 04'52" / 04'52" / 04'47" / 04'38" / 04'52" / 07'50" / 34'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'12" | 00:10'51" |
| 3 | 04'57" | 00:15'48" |
| 4 | 05'03" | 00:20'51" |
| 5 | 04'53" | 00:25'44" |
| 6 | 04'52" | 00:30'36" |
| 7 | 04'52" | 00:35'28" |
| 8 | 04'47" | 00:40'15" |
| 9 | 04'38" | 00:44'53" |
| 10 | 04'52" | 00:49'45" |
| 11 | 07'50" | 00:57'35" |
| 11.4 | 34'51" | 01:11'11" |
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