5.0 km | 00:29:24 | 05:51/km日期: 2020-04-17 05:49 - 平均心率: 178 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 05'51" / 05'50" / 05'52" / 05'46" / 05'49" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 1000 | 179 / 94 |
| 2 | | 05'50" (+00'03") | 1001 / 2001 | 180 / 94 |
| 3 | | 05'56" (+00'09") | 1002 / 3003 | 184 / 91 |
| 4 | | 05'47" | 1001 / 4005 | 186 / 92 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1002 / 5008 | 189 / 90 |
| 6 | | 04'27" | 11 / 5019 | 200 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.34 km 
母子鱷魚 小綠綠Y拖 累積 :
195.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'50" | 00:11'41" |
| 3 | 05'52" | 00:17'33" |
| 4 | 05'46" | 00:23'19" |
| 5 | 05'49" | 00:29'08" |
| 5.0 | 13'32" | 00:29'24" |
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