傅振源 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

傅振源高雄
ID 5665

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5.1 km | 00:28:23 | 05:36/km

日期: 2014-09-14 22:44 - 地點: 迎曦湖甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'42" / 05'36" / 05'38" / 05'33" / 05'36" / 05'21" /

悶悶的跑起來不舒服…打洋明天同事聚餐休跑…

9月累積里程 : 117.63 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 2527.3 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

陳明昕, 如意和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'36"	00:11'18"
3	05'38"	00:16'56"
4	05'33"	00:22'29"
5	05'36"	00:28'05"
5.1	05'19"	00:28'23"

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