10.4 km | 01:03:45 | 06:08/km日期: 2020-04-26 05:50 - 總爬升: 213 m - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 176 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 11352 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 05'39" / 05'32" / 05'15" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'06" / 05'04" / 07'00" / 08'59" / 15'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'32" | 00:11'11" |
| 3 | 05'15" | 00:16'26" |
| 4 | 05'16" | 00:21'42" |
| 5 | 05'12" | 00:26'54" |
| 6 | 05'08" | 00:32'02" |
| 7 | 05'06" | 00:37'08" |
| 8 | 05'04" | 00:42'12" |
| 9 | 07'00" | 00:49'12" |
| 10 | 08'59" | 00:58'11" |
| 10.4 | 14'59" | 01:03'45" |
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