8.0 km | 00:53:40 | 06:41/km日期: 2020-04-23 17:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 9890 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 07'00" / 06'55" / 06'40" / 06'40" / 06'40" / 06'40" / 06'30" / 06'26" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'39") | 1010 / 1010 | 183 / 77 |
| 2 | | 06'48" (+00'26") | 1004 / 2014 | 183 / 80 |
| 3 | | 06'39" (+00'17") | 1001 / 3016 | 182 / 82 |
| 4 | | 06'37" (+00'15") | 1007 / 4023 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'40" (+00'18") | 1010 / 5034 | 184 / 81 |
| 6 | | 06'36" (+00'14") | 1010 / 6044 | 185 / 81 |
| 7 | | 06'28" (+00'06") | 1005 / 7049 | 186 / 82 |
| 8 | | 06'22" | 1007 / 8057 | 184 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.12 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'55" | 00:13'55" |
| 3 | 06'40" | 00:20'35" |
| 4 | 06'40" | 00:27'15" |
| 5 | 06'40" | 00:33'55" |
| 6 | 06'40" | 00:40'35" |
| 7 | 06'30" | 00:47'05" |
| 8 | 06'26" | 00:53'31" |
| 8.0 | 09'40" | 00:53'40" |
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