5.1 km | 00:38:38 | 07:34/km日期: 2020-04-27 05:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 07'21" / 07'17" / 07'36" / 07'06" / 08'40" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+03'27") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 189.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'17" | 00:14'38" |
| 3 | 07'36" | 00:22'14" |
| 4 | 07'06" | 00:29'20" |
| 5 | 08'40" | 00:38'00" |
| 5.1 | 10'27" | 00:39'04" |
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