12.7 km | 01:01:24 | 04:49/km日期: 2020-04-27 09:52 - 地點: 大社觀音山停車場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 05'15" / 04'51" / 04'48" / 04'51" / 04'44" / 04'44" / 04'40" / 04'46" / 04'28" / 04'24" / 04'39" / 04'53" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 423.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'51" | 00:10'06" |
| 3 | 04'48" | 00:14'54" |
| 4 | 04'51" | 00:19'45" |
| 5 | 04'44" | 00:24'29" |
| 6 | 04'44" | 00:29'13" |
| 7 | 04'40" | 00:33'53" |
| 8 | 04'46" | 00:38'39" |
| 9 | 04'28" | 00:43'07" |
| 10 | 04'24" | 00:47'31" |
| 11 | 04'39" | 00:52'10" |
| 12 | 04'53" | 00:57'03" |
| 12.7 | 06'00" | 01:01'24" |
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