胡人傑 (新竹瘋) 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

胡人傑 (新竹瘋) 新竹
ID 171433

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胡人傑 (新竹瘋)

4.9 km | 00:34:51 | 07:09/km

日期: 2014-09-17 18:47 - 地點: 交大=>清大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'20" / 09'28" / 08'04" / 12'09" / 10'23" / 27'52" /

帶跑太快跟不上!

9月累積里程 : 57.54 km

GPX 上傳 | 10 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 阿建 (新竹瘋) 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	09'28"	00:15'48"
3	08'04"	00:23'52"
4	12'09"	00:36'01"
5	10'23"	00:46'24"
5.3	78'55"	01:10'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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