汪志/tom 2020/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.6 km | 01:11:21 | 06:42/km

日期: 2020-04-29 07:16 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 07'40" / 07'03" / 06'52" / 06'21" / 05'22" / 06'27" / 07'06" / 06'43" / 07'24" / 06'28" / 06'03" /

4月累積里程 : 262.19 km

Strava 上傳 | 4 years ago

曾良榮, Julian 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'03"	00:14'43"
3	06'52"	00:21'35"
4	06'21"	00:27'56"
5	05'22"	00:33'18"
6	06'27"	00:39'45"
7	07'06"	00:46'51"
8	06'43"	00:53'34"
9	07'24"	01:00'58"
10	06'28"	01:07'26"
10.6	06'03"	01:11'21"

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成績 : 01:07:05

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