【跑步心中小劇場】
礙於天氣因素，取消了我期待已久安平夜跑舉辦的308高地團練，只好自行早起到宿舍附近的迎曦湖練跑LSD。

早上四點半鐘，手機鈴聲響起，我用迅雷不及掩耳的速度將鬧鐘按掉，眼睛奮力的張開了一半，"今天想跑個LSD，速度配個6分到六分半，距離就先抓個30KM，加上補給的時間，應該需要3個半到4個小時"，腦中不斷的安排今天練習的菜單，起床的時候時間已經快要6點鐘了，迅速的盥洗，邊啃昨天事先準備好的早餐，邊換著裝備，提醒著自己今天要穿小腿套，因為距離比較長的關係，擔心鞋子會很快濕掉，所以藉由小腿套來改善這問題，戴上MP3、太陽眼鏡、遮陽帽、香蕉和運動飲料就出門了。

早上六點半的迎曦湖，只有三三兩兩早起運動的人，陽光還有點害羞的躲在雲層後面，"天時、地利、人和，今天完全是屬於我的跑步日，整個迎曦湖都是我的主戰場"，暖身10分鐘後，打開MP3，熱血的音樂灌入我的腦中，整個人開始進入跑步模式，按下GPS錶，踏上今天訓練之旅。

今天跑步穿的閃亮亮螢光黃的虎走鞋，由於這雙鞋實在太輕太合腳的關係，每次穿都管不住我的腳，很容易一開始配速就大亂，腦中一直會有腳跑在身體前面，上半身往後傾45度的畫面XD，迎曦湖的距離一圈是2.3公里，今天一開始的配速大概在5分40秒，跑了一圈之後，心裡突然一聲"嗨啊(壞了)!!!"，肚子居然在此刻向我提出嚴重的抗議，感覺肚子裡面波濤洶湧，長江後浪推前浪@_@|||，"今天我一身勁裝，才跑了一圈就折返，這安捏甘ㄟ能誇記？"，迅速奔向迎曦湖停車場旁的公用廁所，"一江春水向東流~~"，喝了兩口水，繼續今天的練習。

再跑了三圈之後，停下來做個補給，距離來到了9.2KM，"今天身體狀況不得了，太陽被雲層遮住，再加上剛剛減輕了一點點的重量，還有虎走鞋的加成，腳簡直是被裝上的噴射器，再跑下去可能有機會破PB"，啃了1/3的香蕉後，往第5圈邁進，音樂、腳步依舊輕快，汗水沿著帽沿隨著踩落腳步，一滴一滴滴在我跑過的路上和我的鞋子上，"不妙，這樣下去鞋子很快就要淹大水了"，果不其然，完成第六圈(14KM)的時候，鞋子裡面已經完全濕透了，每踏出一步都可以聽到清脆水聲，喝了幾口運動飲料，再啃1/3香蕉，朝第七圈出發，濕透的跑鞋會影響我跑步的心情，尤其擔心腳趾會因為濕透的襪子起水泡，第七圈才跑了一半，"太陽居然出來了@#$%*"，這時開始覺得越來越熱，腦中許多關於熱爆的畫面不斷閃過，"融化的冰淇淋、穿著厚厚的外套在大熱天吃火鍋、正中午泡溫泉"，汗水滴落的速度感覺越來越快，我覺得此刻的我就像一個移動的消防栓，速度開始慢慢的下降了，熱空氣慢慢侵蝕我的體力，每跨出一步都覺得有千斤重，"我這是在蒸汽房裡面跑步嗎？"、"到底是誰拉住我的腳"，轉眼間來到了19公里(第八圈半)，眼前的空氣彷彿因為高溫開始扭曲，我的雙腳就像卡通片中洩了氣的彈簧，即使我雙手已經切換到手刀模式，也無法將速度拉起來，"20公里了，看來今天跑個半馬就好了，已經快要不行了，最後這一公里怎麼這麼遠啊，是不是有人把終點門(迎曦湖停車場)一直往後搬啊"，"終於看到水岸餐廳前的柱子了，只剩下500公尺了"，邁開沉重的步伐，發出低吼似的換氣聲，整個人就像是一台開著老爺車，即便奮力的將油門踩到底，發現速度也快不起來，"逼!!!!"，這是GPS表發出通過21KM的聲響，停下奮力向前的腳步，腦海中一片空白，肺部奮力的吸著氧氣，看了看時間1:59:32，對於這成績還算滿意，收完操結束今天的練習。