7.0 km | 00:48:33 | 06:53/km日期: 2020-04-30 20:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 07'03" / 07'02" / 07'06" / 07'06" / 07'13" / 07'07" / 118'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.03 km 
Adidas Adizero Boston 3 m 累積 :
1110.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'02" | 00:14'05" |
| 3 | 07'06" | 00:21'11" |
| 4 | 07'06" | 00:28'17" |
| 5 | 07'13" | 00:35'30" |
| 6 | 07'07" | 00:42'37" |
| 7.1 | 05'37" | 00:48'33" |
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