6.1 km | 00:45:12 | 07:22/km日期: 2020-05-03 06:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'59" / 07'28" / 08'46" / 07'31" / 06'55" / 06'41" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 86.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'28" | 00:14'27" |
| 3 | 08'46" | 00:23'13" |
| 4 | 07'31" | 00:30'44" |
| 5 | 06'55" | 00:37'39" |
| 6 | 06'41" | 00:44'20" |
| 6.1 | 06'34" | 00:45'12" |
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