8.0 km | 00:38:16 | 04:45/km日期: 2020-05-04 21:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'40" / 05'00" / 04'48" / 04'43" / 04'40" / 04'39" / 04'26" / 04'15" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" (+00'13") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.60 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 :
5409.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'00" | 00:10'40" |
| 3 | 04'48" | 00:15'28" |
| 4 | 04'43" | 00:20'11" |
| 5 | 04'40" | 00:24'51" |
| 6 | 04'39" | 00:29'30" |
| 7 | 04'26" | 00:33'56" |
| 8 | 04'15" | 00:38'11" |
| 8.0 | 04'18" | 00:38'19" |
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