Liang Jhih Wang 2014/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Liang Jhih Wang 新竹
ID 164237

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Liang Jhih Wang

5.0 km | 00:30:27 | 06:06/km

日期: 2014-09-21 20:44 - 地點: 三民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'19" / 05'59" / 06'04" / 05'59" / 06'12" /

Tabata 入門版 * 2

9月累積里程 : 100.08 km

Android - PANTECH IM-A820L 上傳 | 10 years ago

Liang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'59"	00:12'18"
3	06'04"	00:18'22"
4	05'59"	00:24'21"
5.0	06'12"	00:30'27"

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成績 : 01:07:05