3.0 km | 00:29:35 | 09:51/km日期: 2020-05-10 05:45 - 地點: 泰武 - 平均心率: 114 - 卡路里: 197 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 10'41" / 10'08" / 08'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
278.24 km 
asics 黑虎 6 累積 :
2200.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 10'08" | 00:20'49" |
| 3 | 08'44" | 00:29'33" |
| 3.0 | 11'00" | 00:29'36" |
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