陳偉明 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳偉明苗栗
ID 67936

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10.2 km | 01:00:07 | 05:54/km

日期: 2014-09-23 20:53 - 卡路里: 962 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'41" / 05'49" / 05'52" / 05'52" / 05'58" / 05'58" / 05'58" / 05'58" / 05'54" / 05'42" / 08'02" /

9月累積里程 : 90.40 km

XT 上傳 | 10 years ago

Rice 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'49"	00:11'30"
3	05'52"	00:17'22"
4	05'52"	00:23'14"
5	05'58"	00:29'12"
6	05'58"	00:35'10"
7	05'58"	00:41'08"
8	05'58"	00:47'06"
9	05'54"	00:53'00"
10	05'42"	00:58'42"
10.2	08'02"	01:00'07"

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