8.2 km | 01:04:19 | 07:53/km日期: 2020-05-14 05:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'34" / 08'27" / 08'12" / 07'53" / 07'55" / 08'01" / 07'49" / 07'12" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+01'04") | 157 / 8157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'27" | 00:16'01" |
| 3 | 08'12" | 00:24'13" |
| 4 | 07'53" | 00:32'06" |
| 5 | 07'55" | 00:40'01" |
| 6 | 08'01" | 00:48'02" |
| 7 | 07'49" | 00:55'51" |
| 8 | 07'12" | 01:03'03" |
| 8.2 | 08'16" | 01:04'21" |
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