王國仲 2020/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

王國仲台南
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6.5 km | 00:36:54 | 05:43/km

日期: 2020-05-14 18:27 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 05'55" / 05'30" / 05'40" / 05'25" / 05'35" / 06'00" / 06'14" /

5月累積里程 : 55.04 km

母子鱷魚Y拖三代(黃) 累積 : 367.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Hu En Hsu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'30"	00:11'25"
3	05'40"	00:17'05"
4	05'25"	00:22'30"
5	05'35"	00:28'05"
6	06'00"	00:34'05"
6.5	06'14"	00:36'54"

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成績 : 01:07:05

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