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 |  13.7 km | 01:57:12 | 08:31/km日期: 2014-09-28 07:30 - 總爬升: 526 m - 地點: 土城承天禪寺 - 天氣: 好 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% Pace: 07'08" / 07'04" / 08'40" / 12'16" / 12'16" / 08'40" / 10'28" / 06'40" / 06'08" / 06'12" / 09'56" / 07'12" / 07'28" / 09'00" / 和大阪的朋友,美桂,阿心一起練跑,五分山隔天舒緩一下,順便在back to back練習 9月累積里程 : 347.80 km  Saucony 索康尼 kinvara 4 累積 : 1286.0 kmTCX 上傳 | 10 years ago
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