10.1 km | 01:10:44 | 07:00/km日期: 2020-05-18 19:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 07'16" / 06'46" / 06'46" / 07'06" / 06'40" / 06'26" / 07'18" / 06'30" / 06'29" / 07'45" / 16'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 178.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'46" | 00:14'02" |
| 3 | 06'46" | 00:20'48" |
| 4 | 07'06" | 00:27'54" |
| 5 | 06'40" | 00:34'34" |
| 6 | 06'26" | 00:41'00" |
| 7 | 07'18" | 00:48'18" |
| 8 | 06'30" | 00:54'48" |
| 9 | 06'29" | 01:01'17" |
| 10 | 07'45" | 01:09'02" |
| 10.1 | 16'49" | 01:10'44" |
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