曾立中 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

曾立中宜蘭
ID 112214

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5.2 km | 00:29:07 | 05:37/km

日期: 2014-09-28 17:26 - 地點: 頭城國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 74%

Pace: 05'40" / 05'33" / 05'37" / 05'35" / 05'41" / 05'33" /

9月累積里程 : 100.29 km

Diadora DAMR9213黑累積 : 289.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

101B小麥哥, 王先生和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'33"	00:11'13"
3	05'37"	00:16'50"
4	05'35"	00:22'25"
5	05'41"	00:28'06"
5.2	05'32"	00:29'07"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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