8.2 km | 00:40:50 | 04:58/km日期: 2020-05-23 13:47 - 平均心率: 162 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'31" / 05'09" / 04'57" / 05'31" / 06'10" / 05'37" / 04'52" / 05'35" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 231.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'09" | 00:10'40" |
| 3 | 04'57" | 00:15'37" |
| 4 | 05'31" | 00:21'08" |
| 5 | 06'10" | 00:27'18" |
| 6 | 05'37" | 00:32'55" |
| 7 | 04'52" | 00:37'47" |
| 8 | 05'35" | 00:43'22" |
| 8.2 | 04'14" | 00:44'14" |
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