6.1 km | 00:29:50 | 04:53/km日期: 2020-05-21 08:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5284 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 04'55" / 04'48" / 04'55" / 04'55" / 04'53" / 04'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'11") | 1010 / 1010 | 171 / 118 |
| 2 | | 04'45" | 1008 / 2018 | 177 / 118 |
| 3 | | 04'50" (+00'05") | 1005 / 3023 | 177 / 116 |
| 4 | | 04'55" (+00'10") | 1007 / 4030 | 177 / 113 |
| 5 | | 04'51" (+00'06") | 1006 / 5037 | 178 / 115 |
| 6 | | 04'53" (+00'08") | 1003 / 6040 | 180 / 113 |
| 7 | | 04'35" | 94 / 6135 | 184 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.71 km 
Adidas Boston 7 m 累積 :
1111.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'48" | 00:09'43" |
| 3 | 04'55" | 00:14'38" |
| 4 | 04'55" | 00:19'33" |
| 5 | 04'53" | 00:24'26" |
| 6 | 04'57" | 00:29'23" |
| 6.1 | 04'45" | 00:29'50" |
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