6.0 km | 00:41:03 | 06:48/km日期: 2020-05-25 17:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 7394 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'03" / 06'49" / 06'53" / 06'50" / 06'40" / 06'37" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'26") | 1007 / 1007 | 180 / 78 |
| 2 | | 06'49" (+00'15") | 1007 / 2015 | 179 / 81 |
| 3 | | 06'49" (+00'15") | 1008 / 3023 | 178 / 81 |
| 4 | | 06'46" (+00'12") | 1008 / 4031 | 180 / 81 |
| 5 | | 06'37" (+00'03") | 1005 / 5036 | 180 / 83 |
| 6 | | 06'34" | 1006 / 6043 | 180 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'49" | 00:13'52" |
| 3 | 06'53" | 00:20'45" |
| 4 | 06'50" | 00:27'35" |
| 5 | 06'40" | 00:34'15" |
| 6 | 06'37" | 00:40'52" |
| 6.0 | 07'46" | 00:41'03" |
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