8.0 km | 00:47:22 | 05:54/km日期: 2020-05-27 17:39 - 平均心率: 129 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'01" / 06'31" / 06'18" / 05'50" / 05'30" / 05'34" / 05'15" / 05'16" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 255.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'31" | 00:13'32" |
| 3 | 06'18" | 00:19'50" |
| 4 | 05'50" | 00:25'40" |
| 5 | 05'30" | 00:31'10" |
| 6 | 05'34" | 00:36'44" |
| 7 | 05'15" | 00:41'59" |
| 8 | 05'16" | 00:47'15" |
| 8.0 | 05'45" | 00:47'23" |
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