JCY 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
ID 51277

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3.3 km | 00:20:19 | 06:10/km

日期: 2014-09-30 19:27 - 地點: 板一運動場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'43" / 06'20" / 05'49" / 05'02" /

9月累積里程 : 195.80 km

New Balance M3090v2 累積 : 1341.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Stella Chuang, 王柏仁 (Bo弟) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'20"	00:13'03"
3	05'49"	00:18'52"
3.3	05'01"	00:20'19"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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