8.8 km | 00:50:35 | 05:45/km日期: 2020-05-30 07:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'17" / 05'26" / 33'46" / 05'58" / 05'47" / 05'59" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'33") | 797 / 8797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'17" | 00:16'54" |
| 4 | 05'26" | 00:22'20" |
| 5 | 33'46" | 00:56'06" |
| 6 | 05'58" | 01:02'04" |
| 7 | 05'47" | 01:07'51" |
| 8 | 05'59" | 01:13'50" |
| 8.8 | 05'49" | 01:18'29" |
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