7.6 km | 02:14:15 | 17:38/km日期: 2020-05-31 12:28 - 平均心率: 103 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 33°C - 濕度: 50%
Pace: 14'47" / 22'50" / 15'07" / 23'32" / 25'03" / 44'24" / 34'46" / 35'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'20" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'31" (+04'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'26" (+06'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'00" (+06'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'19" (+06'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'41" (+06'53") | 611 / 7611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 208.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'47" | 00:14'47" |
| 2 | 22'50" | 00:37'37" |
| 3 | 15'07" | 00:52'44" |
| 4 | 23'32" | 01:16'16" |
| 5 | 25'03" | 01:41'19" |
| 6 | 44'24" | 02:25'43" |
| 7 | 34'46" | 03:00'29" |
| 7.6 | 35'34" | 03:22'15" |
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