10.0 km | 01:15:57 | 07:34/km日期: 2020-05-27 19:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 07'43" / 07'21" / 07'17" / 07'07" / 07'07" / 07'10" / 07'04" / 07'49" / 08'16" / 08'39" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+01'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'39" (+01'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'37" (+05'34") | 31 / 10031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.08 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1798.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'21" | 00:15'04" |
| 3 | 07'17" | 00:22'21" |
| 4 | 07'07" | 00:29'28" |
| 5 | 07'07" | 00:36'35" |
| 6 | 07'10" | 00:43'45" |
| 7 | 07'04" | 00:50'49" |
| 8 | 07'49" | 00:58'38" |
| 9 | 08'16" | 01:06'54" |
| 10 | 08'39" | 01:15'33" |
| 10.0 | 12'46" | 01:15'57" |
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