8.4 km | 00:41:47 | 04:58/km日期: 2020-05-31 18:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'53" / 05'08" / 05'55" / 07'00" / 04'55" / 05'14" / 06'14" / 04'44" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 410 / 8410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 231.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'08" | 00:11'01" |
| 3 | 05'55" | 00:16'56" |
| 4 | 07'00" | 00:23'56" |
| 5 | 04'55" | 00:28'51" |
| 6 | 05'14" | 00:34'05" |
| 7 | 06'14" | 00:40'19" |
| 8 | 04'44" | 00:45'03" |
| 8.4 | 04'30" | 00:46'54" |
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