7.0 km | 00:48:55 | 06:59/km日期: 2020-05-20 19:45 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'50" / 08'40" / 07'13" / 12'46" / 07'47" / 08'14" / 07'23" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'34" (+07'52") | 3 / 7003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 26.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'40" | 00:16'30" |
| 3 | 07'13" | 00:23'43" |
| 4 | 12'46" | 00:36'29" |
| 5 | 07'47" | 00:44'16" |
| 6 | 08'14" | 00:52'30" |
| 7 | 07'23" | 00:59'53" |
| 7.0 | 13'24" | 00:59'56" |
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