3.1 km | 00:21:48 | 07:07/km日期: 2020-06-03 19:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 09'17" / 06'22" / 05'34" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'17" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+04'03") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 06'22" | 00:15'39" |
| 3 | 05'34" | 00:21'13" |
| 3.1 | 09'44" | 00:21'49" |
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