13.1 km | 01:36:25 | 07:20/km日期: 2020-06-01 19:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 720 Cal - 總步數: 14598 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 09'03" / 07'26" / 07'49" / 07'35" / 07'06" / 07'40" / 07'34" / 07'01" / 06'45" / 06'36" / 06'40" / 06'44" / 06'38" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'12" (+02'35") | 1001 / 1001 | 5 / 2003 |
| 2 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 2002 | 118 / 113 |
| 3 | | 07'57" (+01'20") | 1000 / 3002 | 167 / 75 |
| 4 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 4002 | 169 / 78 |
| 5 | | 07'06" (+00'29") | 1002 / 5004 | 170 / 82 |
| 6 | | 07'51" (+01'14") | 1001 / 6006 | 170 / 74 |
| 7 | | 07'35" (+00'58") | 1002 / 7008 | 170 / 77 |
| 8 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 8008 | 170 / 81 |
| 9 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 9009 | 170 / 86 |
| 10 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 10009 | 173 / 86 |
| 11 | | 06'37" | 1001 / 11011 | 173 / 86 |
| 12 | | 06'55" (+00'18") | 1001 / 12012 | 173 / 83 |
| 13 | | 06'38" (+00'01") | 1000 / 13012 | 175 / 85 |
| 14 | | 06'35" | 111 / 13124 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
430.64 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10333.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'26" | 00:16'29" |
| 3 | 07'49" | 00:24'18" |
| 4 | 07'35" | 00:31'53" |
| 5 | 07'06" | 00:38'59" |
| 6 | 07'40" | 00:46'39" |
| 7 | 07'34" | 00:54'13" |
| 8 | 07'01" | 01:01'14" |
| 9 | 06'45" | 01:07'59" |
| 10 | 06'36" | 01:14'35" |
| 11 | 06'40" | 01:21'15" |
| 12 | 06'44" | 01:27'59" |
| 13 | 06'38" | 01:34'37" |
| 13.1 | 14'24" | 01:36'25" |
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