Celine 2014/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Celine 台北市
ID 2686

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1500 m | 00:39:07 | 02:36/100m

日期: 2014-10-01 20:49 - 地點: 貝克漢泳池-25m - 卡路里: 432 Cal

莫名精實的夜晚~~
1 hr瑜珈提斯+1500m游泳，本來只想上瑜珈放鬆一下再泡下水spa, 但一下水還是不由自主游了1500，重點之前一直想破40分，今天竟39分游完，是說要操一點才能發揮魔力嗎？希望這點魔力能在10／18再展現一下啊XD

10月累積里程 : 12.00 km

TCX 上傳 | 10 years ago

劉妍均, Cheetah 和其他 51 人說推

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觀看另 1 則留言

Celine 謝謝Juis! 好緊張. 比賽快到了.....

2014-10-02 18:04 ·

2 個人推

Juis 只要放輕鬆放鬆游, 就會像這樣子很順的游完, 剩下的騎加跑就是你的天下了~ XD

2014-10-02 21:37 ·

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