7.4 km | 00:50:00 | 06:46/km日期: 2020-06-04 05:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'45" / 06'21" / 06'13" / 11'33" / 06'45" / 07'42" / 06'56" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'32") | 383 / 7383 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.15 km 
Nike FK女黑/25 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'21" | 00:13'06" |
| 3 | 06'13" | 00:19'19" |
| 4 | 11'33" | 00:30'52" |
| 5 | 06'45" | 00:37'37" |
| 6 | 07'42" | 00:45'19" |
| 7 | 06'56" | 00:52'15" |
| 7.4 | 06'47" | 00:54'51" |
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