林瑞銘 2020/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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10.4 km | 01:12:42 | 06:58/km

日期: 2020-05-31 18:51 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 08'34" / 06'25" / 06'53" / 06'26" / 06'19" / 06'52" / 06'14" / 06'57" / 08'02" / 07'07" / 06'58" /

5月累積里程 : 81.76 km

ASICS TJR-071 累積 : 1900.7 km

GPX 上傳 | 4 years ago

劉慶瑞, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	06'25"	00:14'59"
3	06'53"	00:21'52"
4	06'26"	00:28'18"
5	06'19"	00:34'37"
6	06'52"	00:41'29"
7	06'14"	00:47'43"
8	06'57"	00:54'40"
9	08'02"	01:02'42"
10	07'07"	01:09'49"
10.4	06'58"	01:12'42"

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