6.3 km | 00:43:12 | 06:51/km日期: 2020-06-05 16:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'54" / 06'21" / 06'06" / 06'03" / 06'40" / 06'33" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'34" (+09'31") | 295 / 6295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 114.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'21" | 00:13'15" |
| 3 | 06'06" | 00:19'21" |
| 4 | 06'03" | 00:25'24" |
| 5 | 06'40" | 00:32'04" |
| 6 | 06'33" | 00:38'37" |
| 6.3 | 15'32" | 00:43'13" |
展開計圈分析
留言 
