美君 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

美君新北市
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7.0 km | 01:06:33 | 09:31/km

日期: 2014-10-02 17:42 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'40" / 07'00" / 06'20" / 07'08" / 06'56" / 13'52" / 15'17" /

10月累積里程 : 78.02 km

adidas response stability 5 Q22203 累積 : 918.2 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Moira, pin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'00"	00:13'40"
3	06'20"	00:20'00"
4	07'08"	00:27'08"
5	06'56"	00:34'04"
6	13'52"	00:47'56"
7.0	15'17"	01:03'00"

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成績 : 01:07:05

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