4.3 km | 00:22:30 | 05:15/km日期: 2020-06-09 06:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'50" / 05'24" / 05'10" / 04'47" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'01") | 277 / 4277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.09 km 
LOTTO 1901 累積 :
898.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'24" | 00:11'14" |
| 3 | 05'10" | 00:16'24" |
| 4 | 04'47" | 00:21'11" |
| 4.3 | 04'48" | 00:22'31" |
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