5.3 km | 00:30:40 | 05:49/km日期: 2020-06-10 16:43 - 平均心率: 148 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 06'42" / 06'33" / 06'36" / 05'04" / 04'29" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'25") | 259 / 5259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.09 km 
LOTTO 1901 累積 :
898.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'33" | 00:13'15" |
| 3 | 06'36" | 00:19'51" |
| 4 | 05'04" | 00:24'55" |
| 5 | 04'29" | 00:29'24" |
| 5.3 | 04'56" | 00:30'41" |
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